Kurz gesagt: Nein, du kannst ChatGPT nicht so einstellen, dass es gar keine Halluzinationen mehr gibt. Aber du kannst sie deutlich reduzieren, wenn du einige Prinzipien beachtest.

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🧠 Was sind "Halluzinationen" bei ChatGPT?

„Halluzinationen“ sind Antworten, die zwar plausibel klingen, aber falsch, erfunden oder ungenau sind – z. B.:

• Falsche Zitate oder Quellen

• Erfundenes Fachwissen

• Nicht existierende Studien oder Personen

 

✅ So reduzierst du Halluzinationen deutlich:

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1. Nutze GPT-4 (oder GPT-4o) oder GPT-5

• GPT-4 ist deutlich präziser als GPT-3.5

• Verwende das „ChatGPT mit GPT-4“-Modell oder 5, das du im Dropdown oben auswählen kannst

 

2. Gib klare, präzise Prompts

• Je klarer und strukturierter dein Prompt, desto geringer das Risiko für Fehler.

• Beispiel:

  • ❌ „Erzähl mir was über Ernährung.“

  • ✅ „Nenne mir 3 evidenzbasierte Vorteile einer mediterranen Ernährung mit Quellenangabe.“

 

3. Nutze „kritische“ Zusatzanweisungen im Prompt

Füge solche Anweisungen hinzu:

• „Bitte antworte nur mit Fakten. Erfinde keine Quellen.“

• „Wenn du etwas nicht sicher weißt, sag es bitte.“

• „Vermeide Halluzinationen, liefere nur gesicherte Informationen.“

 

4. Quellen selbst überprüfen oder beifügen

• Lade deine eigenen Quellen (PDF, Word etc.) hoch – dann antwortet ChatGPT basierend auf deinen Dokumenten, nicht auf Vermutungen.

• Oder nutze Web-Browsing (wenn verfügbar) mit dem Zusatz:
  → „Bitte verwende nur Informationen von offiziellen Webseiten und gib die URL an.“​

 

5. Frage nach Unsicherheit

Ein guter Promptzusatz ist:

• „Falls du dir bei etwas nicht sicher bist, gib bitte an, dass es eine Vermutung ist.“

 

🚫 Was du NICHT tun kannst:

• Es gibt keine Einstellung, mit der du Halluzinationen komplett ausschaltest.

• Auch das Ankreuzen von „korrekte Antworten“ in den Einstellungen ist nicht möglich.

 

📘 Fazit:

Du kannst Halluzinationen nicht 100 % verhindern, aber durch:

• GPT-4, GPT-5

• gute Prompts,

• Quellen-Upload

• und kritisches Nachfragen

 

... lässt sich die Qualität und Zuverlässigkeit massiv verbessern.